Sıhhat Bilimleri Üniversitesi Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Mustafa Gerek, kış aylarında viral üst teneffüs yolu enfeksiyonlarının daha sık görüldüğünü söyledi. Gerek, daha sık görülmesinin değerli sebeplerinden bir adedinin toplu olarak kapalı alanlarda bir ortada yaşamanın olduğunu belirtti.
Bulunulan alanın sık havalandırılması gerektiğini tabir eden Gerek, “Havaların soğuk olması bu havalandırmanın kâfi seviyede olmamasına neden oluyor. Ayrıyeten bulunduğumuz ortamın kâfi nemlendirilmesi gerekiyor. Oda sıcaklığının yükselmesiyle birlikte şayet kâfi nem seviyeye ulaştıracak bir önlem almıyorsak, bulunduğumuz ortam çok daha kuru hale geliyor. Bu kuru ortamda beden gereğince nemli havayı teneffüs edemediği için başta burun bölgesi olmak üzere akciğerlere kadar giden kuru hava bu bölgede kuruluğa ve mukozanın hasarlanmasına yol açıyor. Bu da viral enfeksiyonların daha kolay oluşmasına, bulaşmasına ve hastalanmamıza yol açıyor. Hasebiyle kış periyodunda şayet kapalı ortamlarda bulunuyorsak, mümkünse sık sık havalandırmak, bunun yanında ortamın kâfi nem seviyesine ulaşması için kaloriferlerin üzerine su kapları yerleştirerek ortamın nemlenmesini temin etmek gerekir. Bunu yalnızca kolay musluk suyuyla yapmakta yarar var” diye konuştu.
Gerek, suyun içine mentol atarak ortamın daha nefes alacağı üzere kanıların yer aldığını söyleyerek, “Bu çeşit kimyasal mentol ve gibisi kimyasal kokulu partikülleri nemlendirmede kullanmamak gerekir. Bilhassa kış aylarında çamaşırların odaların havalarını da nemlendirsin emeliyle odalarda kurutulması içerdiği parfüm ve gibisi alerjen kokuların ortama yayılması nedeniyle çok istek ettiğimiz bir durum değil. Tercihen hayat alanları dışındaki bölgelerde çamaşırların kurutulması gerekir” sözlerini kullandı.
Cumhuriyet
