Hangi uçucu yağlar aşk hormonunun salgılanmasını destekliyor?
Aşk motivasyonunu güçlendirme tesirleri bulunan aromaterapi çiftlere; münasebetlerinde itimat, empati ve sadakat üzerinde olumlu tesirlere sahip uçucu yağ seçenekleri sunarken, yalnız şahısları, hisleri yöneterek hakikat aşka hazırlayacak sunuyor.
Binlerce yıllık geçmişe sahip olan aromaterapi öğretileri, bitkilerin kök, yaprak yahut çiçeklerinden damıtma yoluyla elde edilen yağları kullanarak ömür kalitesini yükseltmeyi amaçlıyor.
Koklama tekniğiyle bedenimizde hayati ehemmiyet taşıyan hormonların salgılanmasını denetim eden ve beyinde yer alan limbik sistemi uyaran en tesirli yol olan aromaterapi, olumsuz hislerden kaynaklanan hormon düzeylerini dengeleyerek hem bireylerin ruh hallerine istikrar kazandırıyor hem de alakasına olumluluk katmak isteyen herkesin gözdesi oluyor.
Radika Aromaterapi’nin kurucularından Aromaterapist Derya Acar beyinde hislerimizi denetim eden limbik sistemi etkileyerek aşk ve sevgi motivasyonunun denetim edilebileceğini söyleyerek şunları kaydetti:
“Aşk hormonu olarak bilinen ve aşık olacağımız vakti, kişiyi ve sadakat hissimizi yöneten oksitosin hormonu çiftler ortasındaki aşk ve sadakatin yapı taşı olma vazifesini üstleniyor. 2013 yılında Oxford Üniversitesi araştırmacılarının yürüttüğü bir çalışma, oksitosinin alakalarda inanç, empati, olumlu ilgi anıları ve sadakat üzerinde olumlu tesirlere sahip olduğunu gösteriyor.
Oksitosin hormonunun salgılanmasını teşvik etmenin en kıymetli yolu kortizol, yani gerilim hormonunu azaltmaktan geçiyor. İşte aromaterapi ve uçucu yağlar da tam da bu noktada devreye giriyor. “
Acar hususla ilgili yapılan araştırmalara dikkat çekerek, şu tabirleri kullandı:
“Araştırmalar, misk adaçayı yağı da dahil olmak üzere birtakım uçucu yağların hormonları dengelemeye yardımcı olabileceğini ve aşk hormonu üretimini teşvik edebileceğini gösteriyor.”
Pekala uçucu yağ koleksiyonlarında yer alan ve aşk hormonunun salgılanmasını destekleyen uçucu yağlar hangileri?
Acar, aşk hormonunun salgılanmasını destekleyen uçucu yağları şu biçimde sıraladı:
MİSK ADAÇAYI UÇUCU YAĞI
Kişinin aşkla bütünleşmesinde hormon pahaları de büyük değer taşıyor, gerilim düzeyi azaldığı vakitlerde kişinin oksitosin hormonu yükseliyor. Research Trusted Source araştırması misk adaçayı uçucu yağının gerilim hormonlarını azaltabileceğini ve bu yolla da aşka sıkıca bağlanabileceğini gösteriyor.
ŞIK LAVANTA UÇUCU YAĞI
Şık Lavanta yani Lavandula Angustifolia uçucu yağının korku ve gerilimi kıymetli ölçüde azalttığını birçok araştırma kanıtlıyor. Aşkın muhtaçlık duyduğu ruh hali ise tam da bunu gerektiriyor.
YLANG YLANG UÇUCU YAĞI
Yapılan birçok araştırma Ylang Ylang uçucu yağını koklamanın coşku hissiyle alakalı olduğunu ve depresyonu hafifletmeye yardımcı olduğunu gösteriyor.
AFRODİZYAK TESİRLİ GÜL UÇUCU YAĞI
Dert giderici, sakinleştirici bir tesire sahip olan gül uçucu yağı klâsik olarak afrodizyak olarak da kullanılıyor. Gülün bu tesirinden faydalanmanın en kolay yolu ise gül suyunu kullanmak.
Acar son olarak uçucu yağların kullanım teknikleri konusunda ise ihtarda bulunarak, “Uçucu yağlar direkt olarak derimize sürülmemeli ve koklanmamalıdır. Tesirlerinden faydalanmak için masaj yağına karıştırabilir ya da difüzörde kullanılan suya damlatarak kullanabilirsiniz” dedi.
Cumhuriyet