Sağlık

Göz sağlığı için doğru gözlük kullanımı nasıl olmalı?

Göz Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Candan Karaca, yanlış gözlük kullanımının göz derecelerinin artmasına sebep olabileceğine dikkat çekerek, hakikat gözlük kullanımı hakkında değerli bilgiler verdi.

ÇOCUKLARDA GÖZ KAYMASI

Hakikat gözlük kullanmanın ehemmiyetinden bahseden Op. Dr. Candan Karaca, şunları kaydetti:

“Çocuklarda bir kayma ya da uzağa görememe nedeniyle gözlük kullanıyorsa, bunu kesinlikle düzgün kullanması ve bırakmaması gerekmektedir. Bilhassa çocuklarda göz kaymalarında sistemsiz kullanılan gözlükler, hem kaymanın artmasına hem de tedavinin engellenmesine sebep olabilmektedir. Bu da göz tembelliğine yol açabilir.

Erişkinlerde ise daha çok yakın gözlüklere adapte olduğumuz vakit yakın gözlüklerin 30-40 cm aralıkta çalışma ortamında kullanabiliriz. Ancak ayağa kalkıldığı vakit karşıdan birisi geldiğinde katiyetle o gözlüklerle bakmamamız gerekmektedir. Yakın gözlüklerle yürümememiz lazım. Yürürsek ya da karşıya bakarsak kendi elimizle gözlük numaralarımızı arttırmaya sebebiyet verebiliriz.”

GÖZLÜK KULLANMAKTAN ÇEKİNİLMEMELİ

Bilgisayar ortamında çalışanlar için mavi ışığı engelleyen özel camlar kullanıldığını anlatan Karaca, şu tabirleri kullandı:

“Bu camlar halk ortasından dinlendirici diye hitap edilir, lakin bu türlü bir cam kümemiz yok. Bu makûs ışıkları engelleyen hami camlar kullandığımız vakit, hem göz kuruluğu, hem de gözün rahatlaması açısından biraz daha avantaj sağlanabiliyor. Gözlük kullanmaktan çekiniliyor ise o yanlış bir durumdur. Bilhassa araç kullanan beşerler gece kullananlar kesinlikle gözlüklerini takmalılar. Bilhassa okula giden çocuklar, gözlük kullanımı verimli çalışması sağlar. Gözlük kullanmadığı vakit baş ağrısı üzere dikkat dağıtıcı sıhhat sıkıntılarını ortaya çıkabilir. Onun için gözlük kullanımı, hekim tavsiyesi ile vaktinde ve düzgün kullanılması çok kıymetlidir .”

Cumhuriyet

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
gaziantep escort bayan gaziantep escort gaziantep escort
escort bayan gaziantep escort mersin escort alanya eskort ankara escort ankara escort eryaman escort eryaman escort Antalya Seo tesbih ankara escort Çankaya escort Kızılay escort Otele gelen escort Ankara rus escort
Hemen indir WordPress Temalar kaynarca Haber ferizli Haber