5 saat uyuyan gençlerde öfke problemi artıyor
Avustralya Flinder’s Üniversitesi’nde 15-17 yaş ortasında 34 denekte yapılan bir araştırmaya nazaran, 5, 7.5 ve 10 saatlik uyku müddetleri verilen deneklere uyandıktan sonra her 3 saatte bir depresif, öfkeli, başı karışık, gergin, memnun, enerjik üzere hisleri soruldu. Araştırmada, 5 saat...
Haberi Oku