Ramazan’da hurmanın porsiyonsuz tüketimi, kan şekerinde dalgalanmalara yol açabilir
Diyetisyen Gizem Topuzlu, Ramazan'da iftar ve sahur sofralarında eksik edilmeyen hurmanın porsiyonsuz tüketilmesinin, kan şekerinde dalgalanmalara yol açabileceği ihtarında bulundu.Hurmanın kuruyemiş yahut süt, yoğurt ve kefir üzere süt eserleri ile birlikte tüketilmesi gerektiğini bildiren Topuzlu, şunları kaydetti:"Hurmayı bu formda yemek...
Haberi Oku