Uzmanı uyardı: Kaygı düşman değil, doğal bir duygudur
“Bize ziyan veren şeyler hisler değil, hislere davranışsal olarak yanıt verme biçimimiz, yani onlarla kurduğumuz ilişkimizdir” diyen Uzman Klinik Psikolog Töre Simge Korkut, öncelikle korkuya hayatımızda yer açmamız gerektiğini ve sonrasında zihin antrenmanlarını uygulayarak yaşamak istediğimiz hayata yahut olmak istediğiniz...
Haberi Oku