Stres

Yaşam

Uzmanı uyardı: Yanlış beslenme stresi tetikliyor

Teknolojinin gelişimiyle hareketsiz hayatın yaygınlaşması ve beslenme alışkanlıklarının değişmesi obezitenin görülme sıklığını artırdı. Türkiye’de ve dünyada artan bir sıhhat sorunu haline dönüşen obezite, fizyolojik ve ruhsal çok sayıda sorunu da beraberinde getirdi. TÜİK’in datalarına nazaran, Türkiye’de 15 yaş ve üstünde...

Haberi Oku
Sağlık

Stres tiroid hastalıklarını tetikliyor; bu meslekler risk altında

Trafik, kalabalık, ağır iş temposu, problemli ikili bağlar üzere günlük hayatta gayret edilen her şey gerilimi tetikliyor. Çağın hastalığı olan gerilimin beraberinde birçok hastalığı getirdiğini söyleyen Endokrin Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Erhan Ayşan, değerli açıklamalarda bulundu. Başta tiroid olmak üzere...

Haberi Oku
Sağlık

Yorgunlukla baş etmenizi sağlayan 20 püf nokta

Günlük hayatta tahminen de en sık rastlanan sıkıntılardan biri yoğunluk. Neredeyse herkesin ortak kederi olan yorgunluk, günlük ömrü ve işleri olumsuz etkiliyor. Herkes kendini gün içinde bazen hafif bazen ağır derecede yorgun hissediyor.Bilhassa içinde bulunduğumuz pandemi devrinde konutta çalışan bireylerde...

Haberi Oku
Yaşam

Kabuslardan neden korkmamalıyız?

Getty ImagesKabusların nedenleri ve tedavisiyle ilgili bildiklerimiz, psikologların travma sonrası gerilim bozukluğuna yaklaşımını da büsbütün değiştirdi.Covid-19 salgınının süratle yayıldığı periyotta tuhaf bir olgu ortaya çıktı: Beşerler garip hayaller görüyordu.Kabus görenlerin sayısı, virüsün en çok yayıldığı ya da yıkıcı tesirini en...

Haberi Oku
Sağlık

Aşıların maksimum faydası için psikolojik savaş

Çoğunluk birkaç hafta içinde bağışıklık kazandığı halde, aşı az sayıda beşerde tesirli ol(a)muyor. Kaldı ki bağışıklık oluşmuş olsa dahi bunun ne kadar güçlü olacağı, kaç gün içinde gelişeceği, ne kadar süreceği ve karşılaşılacak yan tesirler birtakım faktörlere bağlı; uyku kalitesi,...

Haberi Oku
Sağlık

Huzursuz bağırsak sendromu nedir, belirtileri nelerdir?

Gastroenteroloji Kısmı Uzmanı Doç. Dr. Muharrem Taşkoparan, gastroenteroloji kliniklerine başvurma nedenleri ortasında birinci sırada yer alan rahatsızlığın huzursuz bağırsak sendromu olduğunu söyledi. Bu rahatsızlığın bayanlarda erkeklere oranla daha sık görüldüğünü belirten Taşkoparan, huzursuz bağırsak sendromunda şikâyetlere yönelik ilaç tedavilerinden ve...

Haberi Oku
Sağlık

Pandemide nüks etti; 70’inde ilk kez antidepresan kullananlar var

Örtülü yani maskeli depresyon diye bir hastalığın olduğunu anlatan Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, bu rahatsızlığın kanser hücrelerini harekete geçirdiğini belirtti. Klinik teşhiste atipik depresyon olarak da geçen hastalık hakkında bilgi veren Pskiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Burada kişi depresyonda...

Haberi Oku
Yaşam

Stres yönetimini kolaylaştıracak 7 Adım

Kişinin algıladığı rastgele bir tehdit ile başa çıkamaması nedeniyle oluşan ve günlük hayatını olumsuz etkileyen tansiyonlu süreç, "stres" olarak tanımlanıyor. Fizikî, duygusal, zihinsel ve toplumsal hayatı etkileyen gerilim, pandemi periyoduyla birlikte en çok konuşulan kavramlar sıralamasında üst sıralarda yer alıyor....

Haberi Oku

Sitenizde bu bölümü oluştururken şu formatı kullanmanız prestij sağlar:

Partnerlerimiz
  1. [Antalya Seo tesbih]: Güncel SEO teknikleri ve vaka analizleri paylaşan profesyonel blog.
  2. [HD Film izle geyve haberFilm izle Hemen indir WordPress TemalarErotik Filmler kaynarca Haber ferizli HaberDizi izle]: Özellikle "haberler,programlar,film izlme", eğlenceli samimi bir dostluk ağı kurmak için en iyi partnerlerdir.
  3. [Ankara Escort ankara escort eryaman escorteryaman escort ankara escort Çankaya escort Kızılay escort Otele gelen escortAnkara rus escort]: Real Arkadaş Bulma Adresleri
Deneme Bonusu Norabahis Orisbet Sizin bir webmaster siteniz mi var yoksa sitenize eklemek için kaliteli partnerler mi arıyorsunuz?
Giriş Yap

Pen Haber ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!