Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Memnun Güngör, kalp krizinde en sık görülen şikayetin göğüs ağrısı olduğunu belirterek, “Göğüs ağrısı; göğüs bölgesinde baskı ve sıkışma biçiminde tanım edilen, hastanın daha evvel hissetmediği kadar şiddetli, bazen yanma bazen ezilme diye tanım edilen yaygın bir ağrı ve noktasal olarak lokalize edilemez.” tabirini kullandı.
Güngör’ün açıklamasına nazaran, kalbi besleyen koroner arter damarların tıkanması sonucu ortaya çıkan kalp krizi, dünyada bulaşıcı hastalıklara bağlı olmayan ölümlerin bir numaralı sebebi olarak görülüyor.
Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Güngör, kalp krizinin de aslında bir damar hastalığı sonucu gerçekleştiğini, damar tıkanıklığına sebep olan tüm faktörlerin kalp krizi riskini artırdığını vurguladı.
Kalp krizinde en sık görülen şikayetin göğüs ağrısı olduğunu belirten Güngör, şunları kaydetti:
“Göğüs ağrısı; göğüs bölgesinde baskı ve sıkışma halinde tanım edilen, hastanın daha evvel hissetmediği kadar şiddetli, bazen yanma bazen ezilme diye tanım edilen yaygın bir ağrı ve noktasal olarak lokalize edilemez. Bu ağrı omuzlara, kollara, alt çeneye, sırta yayılabilir. Ekseriyetle üst çeneye ve göbek altına yayılım göstermez. Batıcı yahut kesici stilde keskin bir ağrı değildir, yaygın ve ezici bir ağrıdır. Ağrıya bulantı, kusma, terleme, nefes darlığı eşlik edebilir. Bazen hastalarda beyin beslenmesinin bozulmasına bağlı baş dönmesi, kötülük hissi, bayılma görülebilir.”
Güngör, bilhassa yaşlı hastaların yahut diyabeti olanların rastgele bir şikayet yaşamadan kalp krizi geçirebileceklerine dikkati çekerek, sistemli denetimlerin değerli olduğunu vurguladı.
“EGZERSİZ KALP KRİZİNİ ÖNLÜYOR”
Keyifli Güngör, kalp krizine neden olan risk faktörlerinin “değiştirilemez” ve “değiştirilebilir” olarak ikiye ayrıldığını, değiştirilemez risk faktörleri ortasında yaş, cinsiyet ve genetik yatkınlık, değiştirilebilir risk faktörleri ortasında ise sigara, hipertansiyon, diyabetes mellitus, kolesterol yüksekliği ve obezitenin yer aldığını bildirdi.
Antrenmanın kalp krizinin değiştirilebilir risk faktörlerinin tamamının tedavisinde tesirli olduğunu vurgulayan Güngör, şu değerlendirmelerde bulundu:
“Düzenli yapılan antrenman, hipertansiyon denetiminde, şeker ve kolesterolün düşürülmesinde ve obezitenin engellenmesinde çok ehemmiyet bir yer tutuyor. Ayrıyeten nizamlı antrenman, kalp hastalıklarının dışında akciğer hastalıklarının ve eklem-kas ağrılarının görülmesini azaltırken, oksijenizasyonun sağlanmasından ötürü kanser riskini de aşağı çekiyor. Tempolu yürüyüş, yavaş tempo koşu, yüzme, bisiklet üzere sporları önerirken, kas gücüne dayalı body, güreş üzere yüksek basınç gerektiren sporları önermiyoruz. Bu sporlar kalp kas kitlesinde artış ve tansiyonda yükselme yapabiliyor. Kalp suratınızı artıracak ve terlemenizi sağlayacak tempolu yürüyüş, bizim için ülkü antrenmandır. Konutta paklık yapmanız ya da iş yerinizde hareketli olmanız ise istenilen metabolizma suratını sağlamak için kâfi değildir.”
Cumhuriyet
