Bu tip rahatsızlıkların toplumsal ve toplumsal bir ekip sonuçları da oluyor. Bilhassa eşler ortasında farklı odalarda ahenge isteği, sonrasında birlikteliklerinde bir grup sıkıntılar yaratıyor" dedi.Kent Hastanesi'nde oluşturulan 11 yatak kapasiteli Uyku Laboratuvarı Kliniği'nde horlama, uyku apnesi, uyurgezerlik, çok ahenge ya...
Haberi OkuUyku uzmanlarıyla görüşen CNN International, gece uykudan uyananların tekrar uyuyabilmesi için tavsiyeler aldı.İşte gece uyandıktan sonra beyni kapatıp bedenin çok muhtaçlık duyduğu uykuya geri dönmeyi sağlayacak 8 ipucu:Derin nefes alınGerilimi azaltma ve rahatlamada en çok tercih edilen formüllerinden biri derin...
Haberi OkuUyku uzmanlarıyla görüşen CNN International, gece uykudan uyananların tekrar uyuyabilmesi için tavsiyeler aldı.İşte gece uyandıktan sonra beyni kapatıp bedenin çok gereksinim duyduğu uykuya geri dönmeyi sağlayacak 8 ipucu:Derin nefes alınGerilimi azaltma ve rahatlamada en çok tercih edilen yollarından biri derin...
Haberi OkuUyku felci, birçok insanın en az bir kez deneyimlediği bir rahatsızlık olarak biliniyor. Bireylerin günlük ömrünü olumsuz istikamette etkileyen uyku felci, halk ortasında karabasan olarak da biliniyor. Pekala esas nedenleri ortasında, uykusuzluk, uyku tertibinde değişiklikler, anksiyete üzere problemler ve kalıtsal...
Haberi OkuKoronavirüs salgını, uyku sorunlarını de arttırdı. Beyin ve Hudut Hastalıkları Uzmanı Dr. Burak Paköz, koronavirüs periyodunda ortaya çıkan uykusuzluğun, 'Koronasomnia' olarak tanımlandığını söz etti.'Koronasomnia'nın yaşanmasına en büyük etkenin meskende çalışmak olduğunu belirten Paköz, "Koronavirüsün tesiriyle gece yatış ve sabah kalkış...
Haberi OkuGetty ImagesPandemi periyodunda pek çok kişi uyku problemleri yaşamaya başladıDaha fazla ve sistemli uyumak, pek çok kişinin yeni yıla başlarken verdiği bir kelamdır. Lakin yeni yılın üzerinden bir buçuk ay geçmişken bu kelamı verenlerin bir kısmı bunu gerçekleştiremediklerini fark ediyor.Son...
Haberi Oku"KALİTELİ UYKU MÜDDETİNDE FARK YARATIYOR"“KORONAVİRÜS TOPLUMSAL MEDYA KULLANIMINI ARTIRDI”Koronavirüs salgının toplumsal medya kullanımında yarattığı artışa dikkat çeken Açıkelli, “Fakat ne yazık ki Kovid-19 salgını nedeniyle okulların uzaktan eğitime geçmesi, birebir vakitte birçok iş yerinin de konutta çalışma sistemini tercih etmesi...
Haberi OkuYaşlı yetişkinlerde uyku bozukluklarının ve yetersizliğinin demans ve mevt riskiyle ilişkisi incelendi.Hakemli bilim mecmuası Aging'de yayımlanan araştırmanın başyazarı, Brigham ve Bayan Hastanesi Uyku ve Sirkadiyen Bozuklukları Kısmı'ndan Rebeca Robbins şöyle konuştu:"Bulgularımız uyku eksikliği ve demans riski ortasındaki irtibata ışık tutuyor....
Haberi OkuHiç ahenge karşılığında para almayı düşündünüz mü? Uyumayı seviyorsanız 3 bin dolar üzere bir fiyata tam size nazaran bir iş var.Şarku’l Avsat’ın CNN Arabia’dan aktardığı habere nazaran bir yatak inceleme platformu olan Sleep Junkie, uyumak için fiyat alacak bir çalışan...
Haberi Okuİnsanların evvelce bağlantı yaşadıkları insanları hayallerinde görme nedeninin ekseriyetle eski sevgiliye duyulan hasretten kaynaklandığı düşünülür.Lakin uzmanlar bunun nedeninin hasret hissiyle değil, beynin düş sırasındaki birtakım fonksiyonlarıyla ilgili olduğunu düşünüyor.ABD'den uyku tıbbı ve göğüs hastalıkları uzmanı Jennifer Butler, 1985'te yayımlanan bir...
Haberi Oku
